Entdecken Sie Ihre innere Wahrheit bei diesem Yoga-Retreat, das von Chez Yoséphine in Zusammenarbeit mit dem Hôtel de l’Aigle angeboten wird.
Achten Sie vom 4. bis 6. Februar 2022 beim Staya Yoga Retreat auf sich selbst, einem Yoga-Retreat, das auf dem philosophischen Yoga-Prinzip von Staya, der inneren Wahrheit, basiert. Durch Yogaübungen, Meditationen, Austausch und Verbindung mit dir selbst wirst du zu deinem wahren Selbst zurückkehren und inneren Frieden finden.
Das komplette Programm
Freitag 4. Februar
17.30 Uhr – Empfang im Hôtel
18.00 Uhr – gentle Yoga
19.15 Uhr – Abendessen
20.30 Uhr – Nachtmeditation
Samstag 5. Februar
7.30 Uhr – Pranayama
8.00 Uhr – Dynamic Yoga
9.15 Uhr – Frühstück
10.15 Uhr – Staya Diskussion
12.15 Uhr – Mittagessen
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16.30 Uhr – Workshop ätherische Öle
18.00 Uhr – Gentle Yoga
19.15 Uhr – Abendessen
20.30 Uhr – Narchtmeditation
Gönnen Sie sich am Samstagnachmittag einen besonderen Moment mit einer Fußreflexzonenmassage oder einer entspannenden Massage für CHF 80.00 pro Leistung.
Sonntag 6. Februar
7.30 Uhr – Pranayama
8.00 Uhr – Dynamic Yoga
9.15 Uhr – Frühstück & checkout
11.00 Uhr – Yoga Nidra
12.15 Uhr – Mittagessen
14.00 Uhr – Abfahrt
Praktische Informationen:
Das Retreat wird von Victoria auf Französisch und/oder Englisch gehalten. Alle Materialien werden Ihnen vor Ort zur Verfügung gestellt und die Mahlzeiten sind vegetarisch.
Preise:
CHF 480.00 im Doppelzimmer und CHF 550.00 im Einzelzimmer.
Informationen und Anmeldung:
